昨日から膝の痛みが本格化してしまい
潔く休むことに
お尻かな？？と思い、コリコリに固まったお尻に肘を入れてもらうけど
柔らかくなったけど膝は一向に良くならない
伸ばしてると平気なんだけど、曲げるとズキっとする
歩く分には平気だけど階段がつらい
あいさつ回り的な事もこんな状況なので、用事があって打合せ必要な
箇所ノミ周り簡単に終わらせる
この良くわからないシステムじゃないけど、あいさつ回り的なイベントも
フェードアウトすれば良いのになと、ちょっと期待してる
去年大きく変わったと思ったのは、お葬式
仕事絡みで一回も行かなかったのは初めて、、大体３～４回は顔も分からない人の葬儀出席があったのですが、密葬もしくは家族葬で終わらせてるので声も掛からなかった
ようやく本来の姿に戻ったというか・・・なんというか、お互いこの形が一番良いと思う
葬式は持ち出しが多すぎるし、いい値で進められるからぼったくられるの前提だったので、このままこの形が正常になれば良いのにな
ただ結婚式はちょっと可哀想な気がするけど
最近息子が勝手にＰＣ立ち上げて勝手に嫁さんと自分のＩＤでログインして
ワークアウトを作るというのがブームらしく
嫁さんはいくつか作られて挙句、目の前でワークアウトを遂行したらしい
自分のメニューはこれ・・・
きっついじゃん、、そして数値が外れてない
嫁さんがワークアウトメニューを作ってる時横でやり方見てたらしく
数字オタクな息子はもう興味津々だったようで
２５０ｗはちょっとだけ出来る？それとも長く出来る？１時間出来る？？と聞いてきたので、まぁ頑張れば６０分は出来ると伝えただけ
よーく見るとラストはクールダウンじゃなくて、５１０ｗだせと
それでフィニッシュとは・・・・・鬼コーチ
