土曜日午前中だけ天気良さそうなので 嫁さんは手賀沼に自走で出発 出発する嫁さんよりも自分の方が早く起きて、いつも通りの１００ｗローラーからコンペックス、セーフスをやってる間に嫁さん出発 一通り終えてシャワー浴びてると息子が起きてきたので 飲み…

早い そしてまた週末雨？？？ 沖縄エントリーしてたら発狂しそうな天気予報です しかも今年の１０月の雨は寒すぎるから、下手に走ったら体調崩れそうだし・・・ 例年だったら沖縄前の雨なんて気にせず走ってたけど、今年の気温だったら躊躇しますね １００ｗ…

土曜日は自宅のネット配信でジャパンカップを見ようと思ったら オープンレースは配信されておらずガックリ 現地に何人もチーム員が行ってる＆走ってるので 随時情報は入って来てたけど、画面が無いとさみしい 何週連続雨なんだろう？ 沖縄が近い面々も流石に…

エネルギー充電の日！ まぁ、、枯渇してませんけどね 出先からＯＧＩＮＯさんに直接向かう、嫁さんは三軒茶屋の実家まで早めに車で移動して地元で息子の洋服だとかお買い物してから 実家に息子を預けてＯＧＩＮＯさんに来てもらう 今日はいつものギロッポン…

天気予報は雨 自分的には雨でも晴れでもやる事は室内でいつものやつやるだけなので 特に不具合は無いんだけど、嫁さんの唯一実走日が無くなるので一緒に出掛けることも無く、息子も室内だけではフラストレーション溜まってしまうのでお出かけ 池袋で北海道物…

放置していた鎖骨も久しぶりに主治医共々確認するタメレントゲン撮影 こっちはすっかり忘れてたけど、まぁ予想通り問題無く回復方向に向かってる 来年春先めどに再手術してプレート外すかな？という感じでさらっと終了 ＭＲＩ画像は主治医と１０分位マジマジ…

何でもそうだけど日々の積み重ねが大切 すぐに結果は出ないけどコツコツと・・・・ 自分の骨折箇所 大腿骨頸部は関節内骨折で血流が無い場所だから、壊死しやすく 骨の再生が難しい箇所 なので極力足先を動かしてポンプ機能を使い血液を回してあげることが良…

３連休初日は朝から雨 金曜日に青森から帰ってきた息子はつかれているかと思いきや 元気全開 そしてまた電車に乗りたいとのことで、電車で移動して柏の葉キャンパスららぽーとまでお出かけ 2日目は嫁さんが君津スタートで練習 一緒に移動して嫁さんを下ろし…

火曜日から新幹線で青森入りをしてる息子と嫁さん 金曜日の本日夕方に帰宅予定 冷蔵庫の中身が予定通りすっからかん、、小松菜３束くらいしか残ってない ダイエット期間中なので外食はやめて極力いつも食べてる物で済ませたかったので一人でも作れるシリーズ…

嫁さんのおばあちゃんが日曜日に亡くなり 急遽嫁さんも母親のお手伝いとして青森まで行くことに 当然息子も一緒に 火曜日に新幹線で青森まで、、、帰りは一応木曜日予定だけど 親族の場合色々やることあるだろうし、手も必要なので帰ってくる予定はたてない…

土日はお墓参りついでに一泊小旅行 一番の目的は富士サファリパーク しかしここは息子よりも大人の方がおお～～草食動物デカーーーイ！！と興奮してしまった・・・ そして意外と車で通過する以外の、普通の動物園としての施設もちゃんとしてたことを初めて知…