ZWIFT
■１時間３０分 １０５６KJ １０４TSS
アップの２０分間が調子良い
今日のメニューもきつそうだけど、行けそうな気がする。
若干指定数値を下回った個所があったけど、ZWIFT判定のやさしさで☆もらえて
無事に完遂
今回はタカオカさんも一緒だったのですが、やさしさが無い恐怖のＥＧＲモードでやりきってた。基本的に自分より体重軽くてＦＴＰが高いので、こちらと比べて何倍もつらいはず。
ＥＧＲモードは少しでも落ち込んだ瞬間負荷がぐっとかかって、最終的にペダルストップするから、ＶＯ２ＭＡＸメニューの時はＯＦＦにしてる。
今日は栃木県まで移動
そして明後日からスキー旅行なのですが、目的地は福島
ん？？？
一度帰ってくるのはかなり面倒なので、妻と息子に学校が終わったら新幹線で宇都宮駅まで来てもらい、駅近くで一泊予定でしたが新幹線トラブル
新幹線がトラブルするの事態珍しいのに、東北新幹線一日で２回
まず朝にトラブル、昼に復旧してほっとしてたのに
直後股トラブルで復旧が１７時頃？それも予測なので新幹線を待ってるわけにはいかず
妻と息子は東武線の鈍行列車で３時間近くかかり無事に到着
流石に普通電車を長時間乗ったのでお尻が痛くなったらしい
日光山の上は雪というか氷でバキバキ
折角なので華厳の滝見に行ったけど、あまりにも寒かったので
３分位で見学修了
更に折角だから湯葉蕎麦と湯葉寿司食べたけど、
まぁ観光客向けのアレ？みたいな感じで、他のもの食べたほうが美味しかったかもしれない。観光地＆名物で美味しいものって少ない気がする。
地元の人から聞かないと探し出せない。
ここからスキー場までは１８０Ｋくらいなので、１００Ｋ短縮出来てるから
明日はだいぶ楽ちんになった
怪我なく３日間楽しもう
