■ZWIFT 1時間56分 1414KJ 130TSS ミートアップ集合時間は5時20分 当初は6時スタートで、そこから5時45分になって リアル朝練集合時間に合わせてもらい、最終的に5時20分にしてもらいました いつも通りの時間に起きて先にロー…
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