■４時間４分 １２０Ｋ ２４４６ＫＪ ２３３ＴＳＳ
ＲＸチーム員３名＋福島試走時 憧れてると言われてしまったイッチーは反発するように今日はグレーのジャージだけど、模様が似てるな・・・本日も練習生的な感じでお願いします
しかしイッチーは明日湾岸チームで福島試走に行くらしい
凄い体力
なので今日はイッチー基本的に流しにしてくれるっぽいから、オジサングループ的には助かる。
鹿野山、今日は向かい風だけど
最後までちゃんと踏めたしテストも完了
頂上からの下りでデータ採取。毎回走ってくだりだけは手を抜かず毎回きちんと速度測定してるから、明らかに違いが分かった。
ここからは一定ペースだったけど、全員疲れてるから？いつもは流れるようなもみじロードも、今日は距離伸びた？ってくらい長く感じた。向かい風だったのもあるかな
それでもやっぱり房総は気持ちよい。房総でこの気温だから内地は辛そうだな
信号ストップが無いのも魅力。
やっぱり時間かけて移動しても、房総練は有意義だと感じる。
清住山が基本追い風なんだけど、この山だけ日影が無くて辛い
ループの所で一瞬向かい風が含んだけど、進まないけど涼しくて気持ちよかった。
ＳＳＴ下限値位で坦々と登る
ペースを変に上げたくなかったので、先頭長めで引くようにしたら
ＴＳＳが割と多くなり結局疲れた
まぁでもイッチーと違い、自分達は明日予定入れてないので気楽です。
帰りは木更津寄り道して、またスリランカカレー
今日は辛さ４
店員さんに４は辛いです、辞めたほうが？と静止されたけど
一昨日３食べてるから大丈夫です！と４のオーダーが通った
まだ行ける。次は５だな
有能な妻バイヤーが日本酒２本ゲット
それを横目にまだ夕方なので、ハイボールで心を落ち着かせて夕食に備えてる
明日はアラサイをＴＴポジションの確認するか、どうしようかな
