■3時間18分 90K 1752KJ 166TSS
保田スタートで、クラブ員さん7名 チーム員4名
当初はクラブ員さんとチーム員ミックスで走る予定だったのに・・・・
相変わらずスタートしますよー!の号令でも誰も動かないので必然的に自分がするする~っと動く、ゴウマさんタカオカさんもするする~っと
あれーーー、、予定外にチーム員4名+グラブ員2名で構成されてしまった
そしてそれをチラっと確認したタカオカさん
嫌な予感したんだけど、今日はベースライド!
心臓手術から間もないので、大丈夫かな??と思ってたけど、スタートして1時間でゴウマさんと自分の心臓が危うかったです
翌日看護師さんでもある、サクちゃんに聞いたら
他の臓器と違い、心臓は今までダメだったのが正常に戻るので元気だった人はより元気になるだけなので、病気になって治療した臓器とは違うとの説明を受けて、妙に納得してしまった。
タカオカさんの車両がフロントシングルでギア構成1,44
登坂になるとそれなりのペースで登らないとダメらしく、体重の重いゴウマさんが一発目の長い登りで遅れてしまった。もちろん頂上で合流するしクラブ員さんはもっと早い段階で千切れてたけど・・・
しかし妻の引いたルートが凄い
一発目の登坂が5,5K
え??そんな長い登り南房総に無いよね??って、、微妙にアップダウンだから登坂認定されておらず。
そして斜度が激坂がチョイチョイ出てきた、タカオカさんも流石に400w出さないとダメだーー的な・・・・こっちは既にダメだーーです。
今日のペースはこんなはずじゃなかった。
身体の準備はまず出来ておらず、それよりも心の準備が
途中みんなみの里で休憩
流石にここは忘年ライドなので40分ほどコーヒーとお菓子で休憩
再スタートもベースライド
ここからはいつものコースかと思いきや、、あれ?一本違う道??
えーーーこんな林道コースあるんだ??というところ
そしてRXBIKEのメカニックでもあるCUBさんの別宅が、この辺にあるはず?と当たりを付けていた妻はそれ込みでルートを引いてたので寄り道
絶賛リフォーム中なCUBさん宅を覗き終わり再スタート
ここからも登り長かったなぁ
もみじロードに出てからはクラブ員さんと合流してゆったり走行だったけど、ラストだけジワジワレースペース的に上げて終了
第二班が到着するまでリビングで休憩
玄関の何処にスマートローラー配置するか悩む
休憩中ふるさと納税ダブルクリックしてしまった、おせちが届いたけど
あまりの大きさにビビル
保田には冷凍専用庫があるのですが、その中にもギリギリ
これ自宅だったらアウトだった
夕方から牡蠣パーティー
昨日予行練習したので今日は上手に剥けた
沢山食べて、沢山飲んで、、最後はまた延々とお菓子を食べ続ける。
しかし今日は前回の海賊グループが居ないので単独。ゴウマさんも沖縄終わりから太り続けてしまったので自粛中
明日は湾岸サイカさん主催の忘年ライドに参加
明日こそはゆったりぺースで頼む