先週同様な感じで少人数ロングライドコースは３日前にタカオカさんが走ったコースをマルパクリしたのですが、基本的にほぼ走ったことのある道。だけど数年ぶりだったりするので懐かしかった茂原から勝沼に抜ける道が非常に快適で気持ちよかった。このコース…

ZWIFT ■１時間５８分 １５７０KJ １３１TSS 早起き成功したので金曜JETT Bクラスに参加 スタート地点に行くとチームメイトで時間軸がほぼ一緒なゴウマさんも発見 JETT Bクラス ■１時間４５分 ２２９ｗ ８２回転 １２４拍／１６６ 今日はいつもより若干時間が…