ダルイダルイ病発生というか
昨日の体操教室にて三頭筋を完全破壊されてしまったので
まったく動けず
いつもの時間に目が覚めたけど２日連続お休み方向で・・・こりゃ無理だ
水曜日
何となく今日もイマイチな感じだったけど
週に一度はやっておかなくては・・・
橋モガキスタート
■４７：００ ２１Ｋ ４３４ＫＪ ７０ＴＳＳ
ラストはいつも通りレスト２分ほどとり、回復させてから全力で
ダンシング
■２０秒 ６７１ｗ ９８回転
シッティング
■２３秒 ５４３ｗ １２８回転
２日休んだけど感覚的に動かないなというのは正しく
数値に出てる
自宅に戻り１００ＴＳＳ目指してＺＷＩＦＴのペーサー使って流す
■ＺＷＩＦＴ ３２：００ ４３４ＫＪ ３５ＴＳＳ
おお～～～ＫＪが同じ数値だった！！
特に意味は無いけどなんとなく揃ってたので、データ間違えてたのかと思った
