２時間のデータは
２１５ｗ（ＮＰ２４３）９１回転 １２７拍／１７１
意外と平均心拍低くて、んーー
あれ？？自分が思ってたよりも脚動いてなかったのかな？？
一応絶好調だなと思ってたのに。
思い込み大切です
今回は妻もエントリー
レースに出なくなり、練習も何だか中途半端でただ乗ってるだけに見えてたから
現状把握するためにも半ば無理やりエントリーしてもらった。
やっぱりレースで走るためには、それなりにきつくて辛いのやらないとレース走ってても楽しくないと思うし、来年のグランフォンド世界選手権に向けてチーム一丸になる年。息子も大きくなりニセコには一緒に行くけど妻もレースには出れる状況かなと判断したので、今年のニセコは妻もエントリーです。
下総は息子の大好きなキッチンカー ジャマイカキッチンが来るので
準備段階から今日も押しかけアルバイト？
４年前？くらいは、周りをチョロチョロしてただけだった気がするけど
今は盛り付けと会計もやらせてもらえて、職業訓練が無料でやらせてもらえるのでこちらとしても本当にありがたい。
ご夫婦お二人共お酒が好きとのことで、奥様が甘口スッキリ系好み。これはもう女子受け好みの日本酒しかないなと、お布施で亀泉納品。
が、、なんとキッチンカーは今年で終わりにするらしく
タイの方へ移住して日本シェフとして再始動するようです。
まぁそうだよなぁ・・・・と、、光熱費、そして材料費がここまで高騰して税金も上がって、身軽なうちに動ける人は動くのが正解。
今年は各分野変化の年らしく、変化に対応出来ない人が消えていく星回りなようで
数週間前にすぱっと判断したオーナーさんは決断力と行動力あるな～、、、息子はかなり悲しがってたけど、こればっかりはしょうがないと思う
タイに行っても頑張ってほしい。
息子も最後だったので頑張ってたかな。
お昼には下総を出発
一応本日誕生日だけど、先週スキー旅行で暴飲暴食したから
ケーキは要らないと伝えてましたが
何となく誕生日っぽく、、
息子がミニストップでイチゴパフェを買ってきてくれました。最近良くおごってくれる。ありがとう
５１歳 まだ動けるというか、動けるように今年も運動習慣大切にしていきたいと思います
明日は木更津スタートの房総練
