2023-03-04から1日間の記事一覧

ZWIFT~CREDO

完全に動きたくないモード炸裂中でしたが、３日乗ってない＆明日レース軽くでも良いから脚回しておかないとレース中確実に攣ってしまう。レースの場合休めば良いってもんじゃないのは良く分かってるので、本来なら３日乗ってないのであれば心拍を一度上げて…