■1時間52分 1450KJ 117TSS
接続トラブル頻発する4iiiiは外して、中華パワーメーターなので
接続トラブルは無し。出力低いからきついけど
JETT Bクラス
■1時間42分 222w 84回転 118拍/156
ワトピアフラットコースを4往復
復路はみんで頑張ろう方式なので、Bクラスだけどきつい
いつもより出力も高めでしたが、何とか完走。
土曜日曜は保田ライド
明日は想定外に人が増えてしまったので、2グループに分けるかなぁ
本当はゆっくり走りたかったけど、そうも行かないメンバー数名なのでしょうがない。
結局総勢13名
女性陣だけで6名かな
ヒロミさん&テツさんが保田まで遊びに来てくれるので、折角なのでちょっと早いクリスマスパーティーも開催するため、今日は保田に行く前コストコで食材を買う
ブロック肉とコストコティラミス
後は色々
女性陣は明日第二グループ、苦しみたかったら第一グループでも良いけど
ヒロミさんは第二グループでまったり走るのかな?第一グループに来たら、登坂で俺千切られちゃうから俺と変更する??
日曜日は120wライド予定
南房総なのに息子の熱望により
いつでも何処でも食べられるスシロー
好きだねぇ