ZWIFT
■１時間２０分 １７０ｗ １００回転 ７１０KJ ５０TSS
今日も懲りずにガーミンが指定したやつをこなす。昨日頑張ったと認定してくれたようで今日は軽めなやつ
ZWIFT専用になってるGDR
バーテープから異臭を放つようになったので、バーテープとブラケットカバーも交換
交換してる時にチェーンを見たらすごく汚れてたので、一度チェーンを外す
チェーン外したので折角だから中華パワーメーターも装着後初めて外してBBチェック
BBが若干引っ掛かりを感じたのでベアリングだけ外して清掃＆グリスアップ
ここまで来るとRDのプーリーも気になり確認してみると、室内のみだけどヘドロみたいな状態・・・ダメだこりゃ
ってことでプーリーもOH
ピカピカになったGDRを見てると、急にこれで外走りたくなってきた
そしてピスト用に購入していた、GP5000CL２３Cが手元にあるので
コスカボSLRに装着
出来た～～
明日の手賀沼練習はこれで行ってみよう
しかしタイヤの細さにびびる
リムも１５ｍｍしかないので、２３Ｃタイヤで実測値２２ｍｍでした。
ＺＩＰＰは２８Ｃで実測３３ｍｍ １０ｍｍも違う！！見た目全く違う競技な感じ
久しぶりのＧＤＲ ちょっと楽しみ
