しいたけ周回

昨日とまったく同じルートで

■２時間１８分　６２Ｋ

今日も一周だけがんばってみた

■しいたけ周回１３，８Ｋ

■２６：０８　２２９ｗ　８１回転　

やっぱり急坂になると、座っても立ってもどちらにしろ

大きなトルクを掛けないとダメなので、その時左足は全然動かず力は出ない

一周３００ｗの道のりはまだまだ先だ

そして体重はまだまだ横ばい・・・早く落ちる期間突入しないかな

今日も嫁さん＆ナベッチとバトンタッチで

お昼前に息子と海へ