■１時間３５分 １１８５KJ ９１TSS 何となく２００ｗ付近で坦々と一昨日昨日と２日連続インターバルやった割には、踏めたスタート時はリカバリーのつもりだったけど、無意識レベルで踏めてたのでベースに変更 下げ振りでの測定が毎回数値違うので、Amazonに…