昨日の段階では今日も１時間５７分ペース走行やりなさいと表示してた９５５先生モーニングレポートを確認すると今日は１時間２７分の低い強度でいいよ！と、、 昨日の夕方CREDOと睡眠データもイマイチだったので、それ含めて配慮してくれたらしい。ガーミン…

行けると思ったけど、早朝周辺でゲリラ豪雨発生により急遽中止ってことで、ローラーお股の痛みと格闘、数分おきにダンシングそして昨日ガーミンウオッチをアップデートしたんだけど、アップデート後レースカレンダーと同期で急に厳しくなった？？え？？時間…