■２時間２８分 ８１K １６５３KJ １５１TSS 昨日のローラーから１２時間後なので、全然疲れぬけてなくて脚がドスンと重い感じのまま出発 ５時前でもすでに外は明るくて夏に近づいてるなと実感します。 昨日全力１０分やったので流石に今日はメニュー出来る状…