昨日は三本ローラーで出力は低いけど、全力で回したので いつもと違う場所が筋肉痛・・・たった１６０ｗ程度でも使い方によってはこんな風に筋肉痛になってしまうのかと考えさせられますＴＳＳだと５０も行って無いのに疲労度半端ないっす なので、今日は固…
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