昨日も休養だったけど、今日も朝から雨 さらに昨日移動してきてしまってたので、ローラー無いし 早朝4時に起きてみものの 予報通りの雨‐‐ 2日間乗らないのって 疲労は抜けるかもしれないけど いきなり強度上げれないかもしれないから怖いんだよな 心拍だけ…
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