2026-08-19から1日間の記事一覧

水曜日　ZWIFT　

■１時間３０分１０９８KJ ８１TSS BペーサーでAV203ｗ筋肉痛が徐々に修復してきたのか？昨日アラサイで高強度走行した割にはBペーサーでしっかり走れた。一つのバックで２本入るバックが欲しいと思ってたので、ナイスタイミングでゲットチーム員でアライ…