2025-12-31から1日間の記事一覧

31日 大晦日

ZWIFT ■1時間55分 1306KJ 85TSS CペーサーでL2 190w目安でカロリー消費ローラー その後は保田ハウスでゴロゴロのんびり過ごす今日は日本酒じゃなくて、白ワインからの赤ワインいつも以上に早く睡眠。大晦日だけど、入眠時間は変わ…