■２時間２３分 ８２K １６０８KJ １５０TSS 明日も早朝ロングだから流し気味に行こうと思ってたけど、最初の個人練習だけ流してたけど、やっぱりそうも行かず結局フルに頑張ったと明日回復しますように・・・・でも夕方からのCREDOには行く アラサイに入りメ…

朝起きたら主催のシミズさんから、雨だー！！のメッセージがえ？？？外を確認するとビシャビシャ瞬間で降ったのだろう、雨雲もまだチラホラあったので明日へスライド今日は走る気マンマンだったのに、こんな時ローラーに乗るかったるさったら明日上げるから…