■３時間３８分 １１１K ２３７２KJ ２４６TSS 今週もいつものコースを使用して同じコース３回目ですが、２０分近く速い・・・・ RX５名 タカオカ、タカハシ、トミ＆ヨピ、ミズエそしてゴウマさん居れて５名でスタート登り基調の長狭街道はアップでスローペー…