2022-06-17から1日間の記事一覧

金曜JETT

今日は夜にRXBIKE&クラブメンバーで集まり、グラベル報告会という名の飲み会があるから カロリー消費をするべく久しぶりにローラーにのる。 疲労は無いけど久しぶりだったので全体的にダルい感覚。深層部なんちゃらのマネをしてみる、、心拍数をゾーン3に…