アラサイピスト練習の予定でしたが、 朝雨雲を確認すると練習場所には雨雲がガッツリかかっていたので 中止に 残念、、、、 ＺＷＩＦＴでインターバル練習＆ピストでやってみることに ■１時間３０分 １０３５ＫＪ ８２ＴＳＳ 先週軽くやったインターバルワー…