■2時間55分 ８７Ｋ １８００ＫＪ ＫＪを見ると今日は全体的に踏めてたようで 自宅から出て今日は掛かるなという感じ、やっぱり一日休養してちゃんとケアしてあげればここまで回復するんだなと再確認しました。 集合場所には4名 途中でバラバラと合流して3周…