◾️4時間51分 154K 3359KJ AV192w 今日はロヴァール32clxで 自宅を出るとすぐに感じる暖かさ インナーのみ長袖で後は普通のジャージでスタート 江戸サイに入りリラックスしつつも抜きすぎない強度で集合場所まで ◾️45:00 230w 89回転 中々良い感触 第2パック…
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