久しぶりに月曜乗車

基本的に月曜日は休養日なんだけど

回復走的に乗っておく

■４０：００　３６３KJ　２１TSS　

１６０～７０ｗケイデンスは１００回転でクルクルと

ナミナミホイルのクリンチャータイヤがはがれてしまったので

２５Cチューブレスが手元にあるから組もうと思ってたけど、チューブレス用のバルブがワンセットしか見当たらない・・・・何処に置いたのかまったく覚えてないので買わなくては

ってことで、明日はラピーデでアラサイ練