■3時間00分 2305KJ 204TSS
なんと初めての通信落車?
いや、LANケーブル接続なので通信不具合ではなく
ZWIFT側のサーバトラブルか?
とにかく今日は知合いがバンバン落ちていき、結局ゴール出来た人は
知合いだとサイカさんとタカオカさんくらい?
他のメンバー10人以上はみな途中で画面が真っ黒になったり、自分の場合は
この画面のままフリーズ
すぐに一度アプリを落としてから再度ログインからの
ライドウイズ
が、、、
あれ???? ライドウイズ出来ない
あ!!!そういえば今日のアジア120K 参会者以外見えてなかったので
他の一般走行してるユーザーは見えない設定にしてるのか??
なのでアジア120K参加者の知合いにライドウイズしても戻れず
しょうがないので他のイベントレースに参加
せめてアジア120Kレース時間と同じくらいはやるつもりで、レースを2つ梯子
何とか時間とボリューム同じくらい稼げた??
短時間レース2つは高強度に突入してたので、結構きつかったけど、目標数値は達成できたしお腹も空いたので目的達成!
さ、美味しいランチを満喫しよう
その後息子の練習
四本ローラーですがフロントタイヤはかろうじて手前側の一本に引っかかってるレベルなので、相当難しそう
ズボン履いてローラーやるとパンツが動いてしまいモゾモゾするようで気持ち悪いらしい
ストロングスタイルで
鉄のお尻だな
何となくフラフラしながらも10秒くらいは乗れるように
左の壁にぶつかると弾かれて右側に落車しそうになったら抑えてあげるを繰り返す
割とガッツある
夜は居酒屋メニュー的なやつ
ささみの串焼き
肉の火入れは流石、フワフワ
一度に大量調理出来ないので、自分は食べてて嫁さんが焼いてくれる
蜂蜜梅、わさび、青じそ、柚子胡椒
これにレモンサワーでエンドレス状態
回復ー
明日はミートアップしてから、息子の新車初サイクリングにお付き合い
最低2時間は連れ回されるの確定なので、結構きついんです