■１時間００分 ５６５KJ ３５TSS
寝坊というよりガーミンウオッチの目覚まし設定忘れ
実はもう起きていて、まだめざましならないなぁとゴロゴロしてたら妻が起きて、ここで目覚ましの設定を忘れてることに気が付く
ガーミンウオッチからの指示は９０分・・・
えーーー？？昨日高強度だったのでリカバリーかワンチャン休養かな？と思ってたので意外な指示。しかし流石というか調子が上がってきてるのをガーミン先生は既にキャッチしており、今の調子なら出来るぞ！ってことか
９０分といっても低強度で流しなさいなので充分可能な指示ですが・・
寝坊してしまってるので時間が無くとりあえず時間ギリギリな６０分やった
三連休の天気予報
気温が異常だ。９月中旬、３５度って半端ない
保田でも３１度予報。
房総は海風が涼しいので、数値よりもっと低く感じます。
三連休は房総から動く気無いので、ノンビリしようと思う。
草むしりして除草剤巻いてから3週間
ドキドキしながら確認
雑草は3週間も経つとワサワサ湧いてくるのですが
おーーー！！これはラウンドアップが効いてる！
新しい芽が出てない
めちゃ嬉しい！！
予想外なところからは伸びてたけど、、、
おーー
