余裕で起きれず
若干仕事とプレイベートな用事が立て込んできたので
今はそっちに集中
外も寒いし、考え事しながら乗ったって両方良くない結果になることは流石に経験上分かるので、練習出来ないレースがあるのにーみたいな考えはスパッと切り離すと、心に余裕が出来るから乗れなくても、乗らなくても全然平気
ただ唯一ストレス溜まるのが毎朝の体重測定くらい？
空気で太ってるのだろうか？？？・・・・そんなに食べてないのに、本気出して食べてないのにおかしいなぁ
自転車乗れない代わりにCREDOへ
今週日曜CREDOがお休みなので、妻と一緒に水曜練へ
今日は無酸素系で唇紫色・・・自転車だと紫色になるほど追い込めないというか自転車だと落車するから、この領域はジムじゃないと無理な気がする
筋肉痛確定モードで帰宅
明日はローラー乗れそうかな
