昨日は一日中歩き回ってたので レース出てないくせに疲れた・・ そして土曜日のCREDOスーパーハードモードな肩回りの筋肉痛が予定通りの２日後に来襲 昨日の夕方辺りからどんどん動かなくなってきて、自宅到着で息子の自転車を降ろすのがめちゃめちゃ大変で…