寝坊
が、、夜にフクダさんと食事の約束をしてるので夕方ローラー
■ＺＷＩＦＴ １時間２０分 １０７０ＫＪ １０８ＴＳＳ
いつもの１０分スタートしたら、６分過ぎでいきなり負荷が軽くなり
かなり高回転で粘ったけど、３００ｗ以上行かず・・３０秒位で復活したと思ったら
今度は逆に激重になり脚にかなりのダメージ
そこから１分起きに軽くなったり重くなったりでいつも以上にきつい・・
ドタバタしながらコリャダメだと思ってたけど、ギリギリ３００ｗ達成
数値以上の疲労感
グロータックに問い合わせしてるんだけど、こっちもその症状が出たり出なかったりで不具合が再現出来ない
電波障害的な物なのか品物の不具合なのか、分かんない
■１０：００ ３００ｗ ９１回転 １５４拍／１７０
レスト１０分して３分走
■３：００ ３５９ｗ ９０回転 １６２拍／１７４
こっちは誤作動無く２分で心折れずちゃんと粘れた
最後はいつも通り適当なレースにエントリーして、１０００ＫＪ達成するまでレースに参加
■２０：００ ２６０ｗ ８７回転 １４７拍／１６０
嫁さんと二人で渋谷まで移動
焼肉屋さんだけど、普通の焼き肉屋さんとはちょっと違う
和牛なのとどれも厚みがあるから、焼き方でかなり味が変わるというか
火力の調整は網全体を使ってテクニックを駆使しないと美味しく頂けない・
ここの焼肉屋難しいぞ、、、最初の厚切りタンはお店の人が焼いてくれて
次も焼きますよと言ってくれたけど、忙しそうでこちらにきてくれなかったから
フクダさんがこういう焼き方の方が美味しいかも？と、フクダ流で焼いてくれたら
お店の人がやったのより美味しかった・・・やるなぁ
それを見た師弟関係にある嫁さんもフクダさんに教わり楽しそうに焼いてた
こちらは楽しく食べるだけなので非常に助かる
がんばれ肉焼きコンビ！！ このお肉はこうだなとか・・・これはちょっと焦げ目付け用とかゴニョゴニョ会議しながら焼いてた
こっちは結構飲んでたのでかなりの酔っ払いモードで良い気分
３人でビール、ハイボール、ワイン３本？
ここの焼肉屋さんはフクダさんと一緒に来店しないとダメだ
タレにビタビタ漬け込んだお肉じゃないので、お肉本来の味が濃くてとっても美味しかった
またここは来たい・・・
帰りは渋谷からわずか３分で到着
駐車場でた瞬間気絶してた
明日は仕事納め
全然納まってないけど、どうすっかな
