寝坊 が、、夜にフクダさんと食事の約束をしてるので夕方ローラー ■ＺＷＩＦＴ １時間２０分 １０７０ＫＪ １０８ＴＳＳ いつもの１０分スタートしたら、６分過ぎでいきなり負荷が軽くなり かなり高回転で粘ったけど、３００ｗ以上行かず・・３０秒位で復活…