雨だったので明日にスライド
今週末は運動会だけど、運良く？トレーンングピークスのトレーニングプランがレストの週だったので５００TSS稼げばOK
木祖村の疲れは盛大に残ってる、、最後まで走れてないけど
ダメージは大きい
ZWIFT
■１時間３０分 １０００KJ ７０TSS
Cペーサーで１０００KJ目標で坦々と
昨日ＲＯＶＡＬのフロントベアリングが渋々な動きになってしまってたから
コンコン叩いて調整
個体差でアクスル締めていくうちにベアリングが奥に入りすぎて動きが渋くなる現象があり、その個体差なやつに当たってしまったらしいけど
ＶＥＮＧＥの時ＣＬ５０がそうだったから、さほど気にならずプラハンでコンコン叩いて調整
しかしその都度調整するのが面倒だなぁ・・とFacebookで嘆いたら、その道の詳しい人々からベアリング用のシムを教えてもらい、即オーダー
価格も１０００円程度、代引き手数料＆送料も同じくらいの価格になるけど
わずらわしさから解放されるので迷わず購入。
ベアリング自体も日本製のスチールに変えようかなと思ってます。どうもイマイチセラミックベアリングがどうなの？？？と思ってます
ベアリングは精度が命だと思うんだけど、外国メーカーが日本のベアリングメーカーよりも高い精度を出せてると思えない。こういう工作物はやっぱり日本はトップレベルだと思ってる。
しかもホイルベアリング、、６００円くらいで買えるしね。とにかくすぐ壊れたりゴリゴリしてしまうセラミックベアリングは昔から好きになれない。
２年位ノーメンテナンスな耐久性でもあれば話は別だけど
６８０１，６８０２のＮＳＫは自宅ストック数個あるので
交換しちゃおうかな
安定の寒菊
