火曜 休養日

一ヶ月振りの完全休養日
週末まではもう回復に重点を置くことに
一日のエネルギー消費量が極端に少なるくなるから、ここから一週間は食べ物にも注意する
ここまで運動量が多かったので、普通の食事でも体重が落ちていった


その他にも秘密兵器的な?酵素のサプリみたいなのを注入してたのが良かったのか?
それ飲み始めてから、腸内環境が凄く良く、代謝酵素、消化酵素がバランス良く働いてたから?一ヶ月動き回れたし、体重落ちてパワーも上がったのはうれしい誤算
体重落としたらパワーは落ちていくかな~と思ったけど、逆だった。
そりゃ~登りは8月までに比べて楽になるよなと・・・

我が妹、弟が二人共違う事業してるのに
お互い時間の合間を縫って新しい事に挑戦してる模様
その中で日焼け止めクリームは去年から作り続けて、NO11まで作り
エステ関連の仕事をしてる妹が監査して美容成分沢山居れたものを
業者を見つけて金額や打合せ担当の弟にオーダー?

ようやく来年製品として売り出すらしいので、ここでもまた紹介します
とにかく汗と水で落ちなくて、肌がガサガサにならないのを目指したようです

それにプラスして先ほど説明した酵素サプリ産業?にも目を付けてアミノ酸プロテインは多種出てるけど、日本古来な製法で作る酵素?に関しての
認知度が低いことに目を付けたらしい
酵素は調べれば調べるほど、プロテインとかアミノ酸を吸収するための元になるような栄養素だから、酵素が無いと始まらない、ってことらしい

で、新潟で古くから酵素一本でやってる業者とやりとり中の中
サンプル品で、スティック酵素を渡された。
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なんか色々入ってる・・・

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価格的には一本250~300円くらいになるのかな
アミノバイタルプロと同じくらい?
半ネリ状で飲みやすい。甘くておいしいし、基本的に酵素は糖分をエサにするらしいので甘い。
これを9月後半から試しに一日一本摂取
飲んだ瞬間に効いた!!ってわけじゃないけど、データ見てると禁酒もしてないのに
ジワジワ体重減ってるし、妻のマッサージ効果もあるけど毎日高いTSSを維持出てきた・・・
7年振りにセグメント更新したりとか、、一概に酵素なんて関係無いとも言えないなぁと・・・信じる者はすくわれる?
まぁでも悪いことは何も起きてないので、引き続き飲みたいと思いサンプル無くなったから自費で買う~と連絡したら、もうすでにこの酵素をベースにして、アスリート用のカルニチンとか?何か成分をいくつか突っ込んだのを試作で作ったらしく、それをまたサンプル品で受け取ったので楽しみ。
しかし他に仕事してて、二人共何処で時間見つけて動いてるんだろうと??

兄は現在自分の事で手一杯なのに、本当凄いなと思う。
タカオカさんとかフクダさんもそうだけど、同時に色々な事を一気に進められる人達が持ってる脳のCPU少し分けてほしい

一つのことやってると他の事は、物凄い勢いで忘れてることが多々・・・極力後回しにすることだけはしないようにしてる心つもりなんだけど、地頭の差が出てしまう悲しさ

 

沖縄終わったら時間作れると思うから、少しづつ進めていく努力はするつもり。