水曜日はガーミン表示が休養日となってたので、はて？と思いつつも
休みにした。昨日アラサイだったから良いかな～と
何だか回復が遅いみたい。ＨＲＶも下がってきてるのでトータルでダメですよアラートなのか？？
ガーミンだけは自分が把握してないポイントをついてくるので怖い。
ＨＲＶは本当に凄くて、仕事でガタガタっとしてるとすぐ落ちてくる
自転車を疲労溜まりまくりで乗り続けたとしても、レディネスは落ちていくけどＨＲＶは落ちないから、ＨＲＶがストレスと連動してるのが本当に良くわかるので、ガーミンウオッチ凄い。
昨日休んでいるので、回復走より高めのベース走行
ＺＷＩＦＴ
■１時間３０分 ９４７ＫＪ ６６ＴＳＳ
ワトピアフラットルートを坦々と１８０ｗ位で走りお終い
昨日自転車はシーコンに収納
ＲＤは毎回外してタオルとかに巻き付けてたのですが、今回ＮＥＷアイテムをゲット
こんなのが本当に欲しかった！！
自転車関連で久しぶりにウキウキパーツでした
が・・・・・
あれ？？？
プーリーがデカすぎてフタ閉まらない（泣）
ガーーーン ガーーーン ガーーーン
そもそもこれはショートゲージ時代のRD対応かな、、ロングゲージすらギリギリなのにプーリーが大きい場合ダメでした
口は空いたままになったけど、タオルで巻き付けるよりはマシか？？という感覚で使用したので、画像のように綺麗には締まらず。
楽しみにしていた分、結構ガッカリ
同じものを購入したゴウマさんは、プーリー純正なので画像通り綺麗に収納出来たらしい。ウラヤマシー
今日は早めに帰宅したいところですが、仕事の関係で夜に集まりがあり
食事会に参加しなくてはいけない。いつもは代打で逃げたりするんだけど、今回代打不可。クソ・・・
んーーーーーーー
凄く行きたくない。これでまたHRVが上昇する。
