寝坊

アップルウオッチを充電したまま装着せずに就寝

ってことでめざまし昨日OFF状態で気が付いたら６時・・・

明日長距離走るから特に焦って乗ることも無いかなと思い今日は休養日にした

ストレッチしてお終い

明日の天気が微妙・・・手賀沼成田ダメだったら筑波山方面かな？