軽く３本ローラーでも回そうと思い、いつも通りの時間に起床
顔洗って、コンタクトつけてリビングに移動するころには
やる気がゼロ
久しぶりに感じる倦怠感
週頭から無理してもアレだし・・・・・今日はちょっと仕事重点で動きたかったのもあるしと・・
サボル理由を自分でまとめて完結させて（この間３０秒位）、リビングで二度寝
ストレッチもマッサージも何もやらず、完全レスト
今日は都内をウロウロとしてたけど、運が良かったのか一度も傘を使うことなく移動出来た
アメッシュ確認してると、すぐ近くではゲリラ豪雨っぽいんだけど・・それに当らず助かった
自宅に戻ってから古くなったチューブ交換
これといった不具合があったわけじゃないけど、なんとなく半年使ってるので交換しておこうって思っただけ
コンチのタイヤならコンチのチューブを使いたかったけど売ってなかったので
ミシュランのウルトラライトを前後交換
リアタイヤのフォースが結構ヤバイか？？ 広島レース前にはＧＰ４０００Ｓ２５Ｃに交換しよう
天気予報を確認すると明日の朝は大丈夫みたいだから、荒サイ走って来よう
