2020-04-08から1日間の記事一覧

ZWIFT

■1時間25分 1000KJ 73TSS 今日は流しの日 60分のグループライドに出て坦々と走り、後は1000KJ目指して終了 ちと脚が重くなってきてる TSSから考えると疲労はそんなに溜まってないし、1,2,3月の激務から解放されてるので元気な…