今日もお休み

朝から茨城移動  ま、先週までやることやったので さほど焦りも無く
本日も休養
明日は軽めのサイクリングをしよう

しかし今年は体重が・・・うーーむ、、 だけど体脂肪は変わらないから 筋肉が付いたということで・・(汗) 
だけど予想より2K近く重い  だけど房総練習では割と良い感触  

もうレースまで時間も無いし、無駄なダイエットをするよりはきちんとした食生活でリズムを崩さないように注意

茂木の写真
嫁さんのフォームはかっこいい・・・完全に負けてる・・ っち・・・
ヒジが開くクセと言うか、関節・・・ヒマがあれば矯正してるんだけど、中々直らないな