３時３０分起床まずはローラーから、ガーミンの指示通りこなす ZWIFT ■１時間２７分 ８８８KJ ５３TSS 妻の実家三軒茶屋へ３泊のお泊りに行ってる息子をピックアップ６時３０分に無事合流して、その後サマーランドへ行く予定でしたが一日中雨？？しかも結構…