流しだけど深部体温を上げるために、今日も扇風機無しでベーススタート ZWIFT ８６２KJ ５２TSS ■１時間２７分 １７０ｗ ９０回転 １１３拍／１２７ 発汗量が尋常じゃなく、走行後の掃除が大変・・・・ん～～終わってからの清掃に時間がかかりすぎるからちょ…