飲み会翌日は予定通り休養日にして木曜日はちゃんと乗ろうと思いきや、なんだろう？トレーニングレディネスがまったく回復してない？？？ 月曜日はレディネス１（休養） 火曜日が２（朝練） 水曜日は１０（休養） 木曜日２０（休養） おかしい・・・・ 今ま…