昨日からちょっと疲れがたまってきたなと感じてTSS的には大きなマイナスではなくレディネスは普通、しかしHRVがここにきて徐々に低くなり、あともう少しでイエローゾーン突入 感覚的にもちょっと怠いと思ってたのでガーミン先生とリンクしてることを、妙に納…