◾︎朝ローラー 60分 200w 90回転
◾︎夕ローラー30分 190w 94回転
チーム練翌日なので自分の回復スピードでは翌日ＳＳＴすらキツイので、流し気味で朝夕合わせて1000kj
ちょっと疲れてるかも？
今日はかかる！という感じがなく、休んでも力が湧いてこないというか
まぁそういうコンディションなんだろう
御徒町に用事があったので
ランチにカレー
どちらかというとインドカレーは南の方が好きだ
ロティ、チャパティ出してくれるところはちゃんとしてるイメージ
胃もたれするナンを出してくる日本人向けのインドカレー屋さんは不味くはないけどあまり好きじゃないかも
多少日本語が通じないくらいが丁度良いです
実家の親が九州旅行に
そのお土産
似たような顔で同じもの着て
コンビニでちゃんとしろくまアイス買いましたよ
嫁さんは自宅にいたのですが、しろくまシャツはちゃんと家族三人分あります
明日は朝会社にいってから入院します
全身麻酔はやられる瞬間が好きじゃない
痛いとかじゃなくて、あの落ちていく感じが何とも恐怖を感じる
何度やってもあれは慣れませんねぇ
