昨日はカフェバールアプリコまで飲みにお出かけ
空いてるだろうと思いきや、、、ほぼ満員（笑） １００％自転車乗りな方々なので、楽しい自転車談義で
あっという間に時間が過ぎました やっぱりタバコ臭くないのはいいね〜
お店に行くとまず、鈴鹿団体優勝＆秩父宮杯５位入賞お祝いで、スパーグリングワインをオーナー様よりごちそうになりました
ありがとうございました！
ワインは４杯位でやめて、気持ちよい所で早めに帰宅 楽しかった＆美味しかった 満足
本日ちょっと眠かったけど、、、軽く固定ローラー開始
１０分 ２７５ｗ １４５拍 ６１回転
後は軽く回して終了 緩すぎず、きつすぎず やれたことに意味がある？（笑）
移動中の常磐道、、、これはヤバイ！！って位前が見えない・・・通行止めレベルでしょ？（汗）
トロトロ運転でなんとか現地到着、用事を済ませて緊急ミーティング
今日は帰宅時間付近が台風直撃だから、宿泊してない人たちは好きな時間に帰るようにと通達
言いだしっぺの自分はさっさと帰路に
明日は荒サイインターバル練習出来るかな？？一応晴れるけど、、どうかな？
２３日の房総練習はスタート地点どこにしよう・・・誰か走る人居ませんか？ 修善寺の調整でみんなロングは行かないだろうなぁ、、
３連休は房総合宿だ
