■２時間２５分 ８５K １６４３KJ １５０TSS やっぱり少しづつではあるけど調子戻ってきたかなと。流石に一ヶ月以上高強度をやってないので、その領域はヘコヘコだけどベーストレーニングが開始出来るくらいまでは踏めるようになってるアラサイINして河口まで…