■２時間２１分 ８２K １４９８KJ １２９TSS アラサイロード練の場合TSSが大体１５０～６０ 調子が良いと１７０なので、今日の１２９はコンディションそのものを物語ってるかなと。今の感覚だと多分休養しても、あんまり関係ない感じだと思う。感覚的なものだ…