リカバリーローラー ■55分 502KJ 31TSS 相変わらず息子のパンを食べる時のディップが渋い オリーブオイル&岩塩 親はハチミツ&バター&シナモン 今日は午前中都内の病院で心臓の詳細データを検査するために一週間装着する小型の検査機の説明と取付 A…
前日の雨がしぶとく夜まで振ってたので 路面ヌレヌレ、そして最近雨上がりはパンク多発してる(ハンさんだけ)ので水曜日にスライドとのことってことで、今日はローラーCarson+2でもやろうかなと起床したけど、なんだかダルイ身体全体ダルイそしてガーミン…
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