■２時間２７分 ８４K １６８９KJ １６３TSS ガーミンがリカバリーと指示えー？そうなの？昨日軽めだったのにな？流石にちょっと間違えてるだろうと思って気にせずスタート あ、、あれ？脚重い・・・先週のアラサイ練は北海道に行ってたからお休みしたので更…